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「運動をしたいと思っているが、何を始めたら良いのかわからない」と悩んでいる方はいらっしゃいませんか。港区でレッドコードというツールを使った施術とエクササイズを組み合わせたメニューをご用意しており、身体の不調や痛みにアプローチしながら、3Dエクササイズで体幹を鍛えられるようサポートしています。

レッドコード整体のエクササイズでは、姿勢を保持しようとすることで体幹を鍛えて身体の軸を作り、効率の良い身体の使い方の習得も目指せます。港区で新しいエクササイズを始めたいという方のご利用を歓迎しております。