【トレーニング風景】

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今回はトレーニング風景をお見せします！

走る時、歩く時の
股関節の切り替わる動きを
redcord（レッドコード）を使って
トレーニングしてます。

難しく見える運動ですが
お尻を上げるサポートがあり
やりやすくなっています！！

ご興味ある方は
プロフィール欄の公式LINEもしくはDMにてお願いします。

〒108-0073
東京都港区三田3-14-13 CROSS MITA 8A

営業時間10:00〜21:00
完全予約制
不定休

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