オンラインストレッチMTG

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毎週水曜日15:00〜15:30
オンラインによる
ストレッチミーティング始めました！
【次回8/20（水）15:00～15:30】

先週のテーマ
『気持ちが晴れるストレッチ』
今週のテーマは
『ストレートネック、スマホ首改善のストレッチ』
です。

『運動しないといけないけど何すればわからない』
『時間がなくて運動できない』
『暑くて外に出れない』
そんな方は是非参加ください✨

整形外科とトレーニングジム出身の
理学療法士がしっかりお身体を見ます！

▷参加費無料
▷初回は8/20、8/27、9/3　15:00～15:30

参加希望の方は直接私に連絡ください✨

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