【ゴルフ　身体トラブル⑤～手首～】

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手首の痛みをかかえている
ゴルファーは多いです。

原因としては大きく２つ

①ダフって１発の強い衝撃が加わる
②手首を過度に使うことによる積み重ねの負担

②のパターンが多く
だいたい肩甲骨周りが固い方
に多く見受けられます。

上半身の末端にあたる手首で調整をするためです。

全身から診ないと
根本的な解決にならないケースが多く
繰り返しの痛みがある方は
是非　理学療法士に
気軽にご相談ください(^^)/
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