【背面の筋肉と内側軸での回旋】
バランス悪いからこそスポーツにもってこい

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地面に足をついて
骨盤を捻るゴルフの動作を
不安定な空中でやることで
鍛えています！！

力が入りすぎても良くない
脱力しすぎても良くない
適度に固めて動かす練習はなかなかできないんです。

当店で使っているredcord（レッドコード）では
不安定な中で
軸のトレーニングができるため
飛距離が10〜20yd上がるの実績多数！

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〒108-0073
東京都港区三田3-14-13 CROSS MITA 8A

営業時間10:00〜21:00
完全予約制
不定休

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