整体は東京都、港区三田のT×4 LABO | スポーツで役立つトレーニング

ケガや疲労による身体の痛みや違和感に対して、過度な負荷をかけずにバランスを整えていく整体を港区三田にある「T×4 LABO」で実施しています。身体をレッドコードという器具で吊るしながら施術を行うため、無重力状態でリラックスしながらコンディションを整えられます。身体の不調をケアする施術だけでなく、不調を繰り返さないような身体にしていくトレーニングも行っております。「運動不足なので何かしたいがスポーツは苦手」という方でも無理なく続けられるトレーニング方法を実施しており、一人ひとりの目的に応じたメニューを提案しています。

身体に負担の少ない施術ができるレッドコードを取り入れ、スポーツでも役立つ柔軟性のある身体づくりを港区三田にある「T×4 LABO」で行っています。身体をレッドコードで吊りながら行う整体は無重力のような状態でリラックスできるだけでなく、普段の状態とは異なる不安定さを利用したトレーニングもできます。痛みのある関節に対しても負荷を調節して動かしていけるため、無理のないペースで柔軟性のある身体を目指せます。施術を何度受けても同じ痛みを繰り返してしまうという方には、ケアと同時にトレーニングできるメニューをご提案いたします。